抜毛症の解決には至っていない

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多分なんですけど

抜毛症自体は頭皮の状態や毛髪のハネ具合が随分と落ち着いた状態になったと自負しています

んが

抜毛症の根本って所ではきっとまだ治っていないんじゃないかって

根本っていうのが依存(この感覚は私だけだと思うけど)

まだ依存は抜けないっていうか、根本が依存体質なんだよな

今は100均という場所で1000円溶かして

脳内アドレナリンをファッサー出してるけど

きっとこれが100均で発散できなければ

食べるとか、スイーツばっか食べてるとか、お菓子ばかり食べてるとか、要するに偏食

スマホ中毒気味とか

飲酒喫煙に溺れてしまうのだと思う

ワンオペは自由時間が基本的に限られているので

短時間で済むものに発散しがちな自分

だから調子が上がってくるとDIYで楽しく時間を過ごせるし、読書とか有意義なものに使えますでしょ?

しかし時間も自分にも余裕がなければ

短時間でストレス発散になるもの

凝縮すれば抜毛

だってどこかへ行くでも無く、お金を出すわけでも無く、手を伸ばせば抜毛できるし

このドス黒いヘドロのようなストレスがそうさせるのか

底なしの渦のようだね

全ての人に当てはまるわけではなくて、あくまでも私のパターンですがね…

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